Zavedanje
Ko se začne proces zavedanja, se v nas nekaj premakne. Začnemo opažati, da naši odzivi, misli in občutki niso naključni – so odraz notranjih zapisov. Zavedanje je moč, ki raztaplja avtomatizme in vrača stik s sabo.
Spodaj so članki, ki te bodo popeljali v razumevanje poti – postopoma, v ravnovesju telesa, uma in duše.